Seminari e workshop

Perché partecipare a un seminario

Un seminario permette di uscire dal ritmo della lezione settimanale e dedicare più ore consecutive alla pratica. Si lavora con continuità su asana e pranayama, si approfondiscono temi specifici e si consolida quanto appreso durante l’anno.

I seminari sono aperti a praticanti di diversi livelli: l’insegnante adatta sequenze, supporti e varianti alle esigenze dei partecipanti.

Cosa aspettarti

• Sessioni di pratica al mattino e al pomeriggio.
• Lavoro su asana e pranayama secondo il metodo Iyengar®.
• Un gruppo raccolto e un’atmosfera di studio condiviso.
• Per i residenziali, luoghi immersi nella natura con vitto e alloggio.